在Chrome浏览器中，视频播放稳定性的优化可以通过以下步骤进行：
1. 使用硬件加速：确保你的设备支持硬件加速，这可以提高视频播放的稳定性。
2. 使用适当的视频编码格式：选择适合你设备的编码格式，如H.264、VP9等，这些编码格式通常提供更好的视频质量和稳定性。
3. 调整视频质量：根据网络条件和设备性能，适当调整视频质量。较低的质量可能会影响视频播放的稳定性，但过高的质量可能会导致缓冲和卡顿。
4. 关闭不必要的背景应用程序：关闭其他正在运行的程序，以减少CPU和内存的使用，从而提高视频播放的稳定性。
5. 使用广告拦截器或浏览器扩展：广告可能会影响视频播放的稳定性，因此可以使用广告拦截器或浏览器扩展来阻止广告。
6. 更新浏览器和操作系统：确保你的浏览器和操作系统都是最新版本，以便获得最新的安全补丁和性能改进。
7. 使用VPN：如果你经常遇到视频播放不稳定的问题，可以考虑使用VPN（虚拟私人网络）来绕过地区限制，提高视频播放的稳定性。
8. 检查网络连接：确保你的网络连接稳定，避免频繁的网络中断，这可能会影响视频播放的稳定性。
9. 使用视频播放器插件：安装一些优秀的视频播放器插件，如VLC、PotPlayer等，这些插件通常提供更好的视频播放稳定性和功能。
10. 定期清理缓存和cookies：定期清理浏览器缓存和cookies，以确保浏览器保持最佳性能。