1. 安装核心SEO工具插件
- SEOquake：在Chrome应用商店搜索并安装→打开网页时自动显示关键词密度、域名权重（如`页面PR值`）→帮助评估竞争对手页面优化程度。
- Ahrefs SEO Toolbar：添加后点击图标→直接查看当前网页的反向链接数据（如`引用域名数量`）→快速挖掘潜在外链机会。
2. 检测页面技术指标
- Lighthouse：安装扩展后点击页面评分→生成HTML、CSS加载速度报告（如`首次绘制时间`）→识别影响排名的性能问题（需配合开发者工具使用）。
- Meta SEO Inspector：右键检查网页→查看meta标签是否完整（如`og:description`是否缺失）→避免因代码错误导致搜索引擎抓取失败。
3. 分析关键词与流量来源
- Keywords Everywhere：在页面中高亮显示关键词密度→统计`标题、正文、图片Alt`等位置的分布→辅助调整内容优先级（适合长尾词优化）。
- SimilarWeb Extension：访问网站时自动显示流量来源（如`直接访问占比`）→对比自身与竞品的数据差异（如`跳出率`高低）。
4. 监控SEO效果与排名变化
- SERPWatcher：设置关键词后→每天自动记录目标页面在谷歌搜索结果中的位置（如`第3名升到第1名`）→直观跟踪优化进展。
- MozBar：输入关键词→展示页面权重（`DA/PA`）、突出显示外部链接→快速判断页面权威性（需搭配Moz账号使用）。
5. 优化本地化与移动端适配
- Local SEO Extension：自动检测页面是否包含`地址Schema标记`→生成本地化评分（如`NAP信息一致性`）→提升本地搜索可见性。
- Responsive Viewer：模拟手机/平板访问网页→检查字体大小、按钮触达范围→避免因移动端体验差导致排名下降（谷歌Mobile-First索引必备）。