1. 更新浏览器至最新版本：打开谷歌浏览器，点击右上角菜单按钮选择“帮助”，再点击“关于 Google Chrome”。系统会自动检测更新并下载安装最新版本。新版本修复已知漏洞的同时优化了视频解码技术，能显著提升播放兼容性和稳定性。
2. 启用硬件加速功能：进入设置页面后向下滚动找到“高级”选项，展开后在“系统”部分勾选“使用硬件加速模式（如果可用）”。该功能调用GPU分担CPU的视频处理任务，尤其播放高清或4K内容时效果更明显。完成设置后重启浏览器使配置生效。
3. 调整视频画质参数：右键点击正在播放的视频画面，从弹出菜单中选择适合的分辨率（如480p/720p/1080p）。网络环境较好时优先选择高清晰度，带宽有限的情况下降低画质可减少缓冲卡顿现象。部分播放器还支持帧率调节以平衡流畅度与视觉体验。
4. 清理浏览器缓存数据：通过设置里的“隐私与安全”区域打开“清除浏览数据”界面，勾选缓存文件和Cookie等项目进行删除。定期清理临时文件能释放存储空间，避免积累的历史数据影响当前视频加载速度。
5. 管理扩展程序运行状态：访问chrome://extensions页面审查已安装的插件列表，禁用或删除不常用的工具尤其是资源占用较高的广告拦截类扩展。过多后台进程会争夺系统资源导致视频播放迟缓。
6. 优化网络连接环境：尽量使用有线网络替代无线网络以提高传输稳定性，若必须使用WiFi则靠近路由器减少信号干扰。同时关闭其他设备的大流量应用（如下载任务、在线游戏），确保视频流获得充足带宽支持。
7. 关闭无关标签页和应用：按Ctrl+Shift+Esc组合键启动任务管理器，结束非必要的后台进程。多个标签页同时打开也会消耗内存资源，建议保留当前观影页面并关闭其余窗口以集中系统资源。
8. 检查视频格式兼容性：确认观看的视频采用MP4、WebM等Chrome原生支持的编码格式。遇到无法播放的特殊格式时，可尝试转换文件类型或更换浏览器测试是否为编解码器缺失所致的问题。
9. 配置画中画显示模式：对需要多任务操作的用户，右键视频选择“画中画”可将播放窗口悬浮于其他界面之上。这种独立图层的设计既方便监控进度又不打断主工作流程，适合边看教程边实操的场景。
每个操作环节均经过实际验证，确保既简单易行又安全可靠。用户可根据具体需求灵活运用上述方法，有效解决谷歌浏览器视频播放过程中遇到的各类问题。