一、清理缓存与历史数据
1. 清除浏览数据：点击右上角菜单→选择“更多工具”→“清除浏览数据”。勾选“缓存图片和文件”“Cookies等网站数据”，时间范围选“全部”，点击“清除数据”释放空间并减少加载负担。
2. 定期维护：建议每月执行一次，避免积累过多临时文件影响性能。
二、管理扩展程序
1. 禁用或卸载不必要插件：进入`chrome://extensions/`页面，停用或删除长期不用的扩展（如广告拦截、开发工具类）。部分插件（如AdBlock）可能占用大量内存，可逐个禁用测试启动速度变化。
2. 检查更新：在扩展页面底部点击“更新”按钮，确保插件兼容最新版本Chrome。
三、硬件加速与系统设置
1. 启用硬件加速：进入设置→“系统”→勾选“使用硬件加速模式（如果可用）”，利用GPU提升渲染速度。若设备较旧或出现卡顿，可取消勾选此选项。
2. 关闭后台应用：按`Ctrl+Shift+Esc`打开任务管理器，结束占用CPU或内存过高的标签页或进程（如视频流、网页游戏）。
四、优化启动项与预加载设置
1. 管理启动项：在Windows中按`Win+R`输入`msconfig`→“启动”选项卡，取消Chrome相关程序（如Google Update）的自启；macOS用户通过“系统偏好设置”→“用户与群组”禁用登录项。
2. 设置空白启动页：进入设置→“外观”→“启动时”，选择“打开新标签页”，避免自动加载多个网页拖慢启动速度。
五、系统与浏览器更新
1. 更新Chrome版本：点击右上角菜单→“帮助”→“关于Google Chrome”，自动安装最新版本以修复性能问题。
2. 重启电脑：完成更新后重启系统，确保配置生效。
六、高级功能调整
1. 启用内存节省模式：进入设置→“性能”，开启“内存节省”功能，Chrome会自动冻结长时间未使用的标签页，释放内存资源。
2. 重置浏览器设置：在设置→“重置设置”中选择“还原默认设置”，清除异常配置（注意：会保留书签和密码）。