以下是关于Chrome浏览器下载及浏览器插件推荐的内容：
1. Chrome浏览器下载：访问Chrome官方网站，点击“下载Chrome”按钮获取安装包。确保从官方渠道下载，以保证安全性和稳定性。
2. 浏览器插件推荐
- 广告过滤拦截类：Adblock Plus是最受欢迎的广告拦截插件之一，可拦截绝大部分国内外网站的横幅广告、弹窗广告、内容嵌入式广告等，让网页瞬间变得干净整洁。
- 新标签页管理类：Infinity新标签页管理器可自定义常用站点、文件夹、壁纸等，支持多端同步，提升浏览体验。
- 下载管理类：Chrono下载管理器方便管理下载任务，可对下载过程进行更精细的控制。
- 隐私保护类：uBlock Origin不仅能够拦截广告，还能有效保护用户隐私，阻止跟踪脚本等。
综上所述，通过掌握这些基本的下载方法和解决数据同步问题的技巧，用户可以更好地享受Chrome浏览器带来的便捷和高效。